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为什么会肾虚??

女性健康网()收集整理 | 发布日期:2010-11-09 回答

肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。

  肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸。

在中医的角度来讲,您这是肾阳虚不纳肺气导致肺阴虚之证,我脸色蜡黄,整个人黑瘦,有风湿病,晚上睡觉小便这些情况都是肾阳虚的典型表现。需要以温补肾阳为主,滋阴润肺为辅进行调理即可解决这些问题。 可服用温补肾阳的桂附地黄丸令肾阳虚逐渐减轻,肾便可纳肺气,肺便不会被憋住导致肺热阴虚,您的肺结核也会减轻的。然后配合服用滋阴润肺的银翘解毒丸即可逐渐解决肺阴虚的问题,肺结核问题便会减轻。 不过建议您找位好中医调理,才可较快地解决问题。并且只有经过多次调方用药,才有可能根治您肺结核的问题。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。

背景资料:中医肾虚de概念及其与亚健康de联系中医认为,肾为先天之本,是人体生殖发育de根源,脏腑机能活动de原动力。肾de精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体de动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛de病理变化。这就是肾虚。目前社会上常说de“肾虚”, 如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等,实际上是狭义de肾虚。广义上de肾虚包括一系列de全身症状。中医所说de肾虚和西医认可de亚健康状态颇有相似之处。其一,多数肾虚de病人和亚健康病人在就诊时无法区分,它们有症状de相似性。其二,它们de定义都很抽象,都是以一堆症状来确定。不同点是,肾虚de概念由来已久,一些器质性疾病往往也列入其中。 肾虚有多种,以肾阴虚、肾阳虚最常见。 中医所指de肾虚,有很多种类,其中最常见de是肾阴虚、肾阳虚。 肾阴虚,表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外,女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。 肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。 专家提示:肾虚不等于肾衰竭中医所指de肾和现代医学所指de肾脏并不是一回事儿,肾虚并不是肾衰竭,只是气血阴阳虚弱了,并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。 肾虚者必须重视补肾,但不能乱补 中医理论认为,肾主藏精。精是构成人体生命de基本物质,也是生长发育五脏六腑各种机能活动de物质基础。肾精充足则身体强健,五脏六腑功能正常,肾虚则生命力减弱,各种疾病就会逐渐袭来。 因此,要根治这些病痛、彻底改善身体状况,必须从补肾入手。 但肾虚不能盲目补,乱补有害无益。 中医补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。因此,肾虚者一定要找正规de中医师正确诊治。 一般说来,肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚de药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药de代表是六味地黄丸。 阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药de代表是金匮肾气丸。 预防肾虚从现在开始 预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外,下面这些简单de小窍门,既可强身健体、预防肾虚,也可作为肾虚者de辅助治疗。 1. 常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新de公园内、树下、水边进行。 2. 每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。 3. 每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。 4. 每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。 5. 每天做一套简易体操(如果有时间,也可连续做多次): (1)两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。 (2)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。 (3)憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。 (4)呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。

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